Duduk Lama

Sudah sekitar sebulan ini, kalau habis duduk, suka,sakit tulang ekor. Tadi waktu belajar motor, pas berdiri, masyaalloh. Sakit. Nyeri.

Pulangnya saya langsung searching. Google.

Menurut saya, ini kemungkinan karena duduk terlalu lama.

Menuju ke sekolahnya duduk di mobil setengah jam. Di sekolah, sebagai guru, saya lebih banyak duduk. Setelah menjelaskan dan atau,membimbing, saya langsung duduk memantau mereka berkolabarasi.

Itu berlangsung lama. Sampai siang. Pergantian jam, di kantor, saya juga duduk.

Setelah baca google, rupanya, ini tidak boleh disepelekan. Saya kemudian searching herbal. Gamat. Ada merek tertentu yang disebut. Tetapi, di rumah, ada kok gamat merek lain. Saya coba dulu ya...

Wa Saripah